戒煙
我要戒煙網 | 如何戒煙 | 戒煙產品 | 吸煙的危害 | 世界無煙日 | 禁煙最新資訊 | 禁煙宣傳資料 | 香煙的世界 | 香煙價格表
您現在的位置: 我要戒煙網 >> 吸煙 >> 吸煙的危害 >> 正文

又一款“清肺王”來了,吸煙者記得一定要多吃它哦!

作者:admin 戒煙來源:本站原創 點擊數: 更新時間:2020-1-16

    我要戒煙網:現在的社會,有很多人都有吸煙的壞習慣,不管是男性還是女性都是如此,長此以往下去,自己的肺已經被污染,現在年輕的你沒有發現問題,常年下去毛病就出來了,不過不要緊,小編最近發現了一個好吃的點心可以幫助你!
    這菜是“清肺王”,排毒清肺,很多人不愛吃,吸煙者要多吃!“它”是什么?這就是好吃的山藥,山藥有藥用價值,多吃可以幫助清理肺幫助排毒,作為吸煙者一定要多吃。今天小編要做的就是山藥卷,做法十分的簡單,接下來就和小編一起制作一份吧!
山藥卷

    配料:
    鐵棍山藥 一根,煉乳 15克,紅豆沙 適量
    烹飪步驟:
    1.鐵棍山藥準備
 
    2.掰開上鍋蒸熟
 
    3.去皮
 
    4.加入煉乳拌勻
 
    5.裝入保鮮袋
 
    6.搟平入冰箱
 
    7.紅豆沙也是這樣搟平
 
    8.用剪刀剪開
 
    9.將紅豆沙擺在上面
 
    10.卷起入冰箱冷藏2兩小時,切塊完成
 
    烹飪小貼士:
    1,制作很簡單,口味喜歡偏甜的,可以在里面多加一點糖,不喜歡就不用加糖了,還可以在里面加上其他自己喜歡吃的堅果;
    2,山藥中除了含有淀粉酶和植物蛋白以外,它還含有多種對人體有益的礦物質和維生素,其中,黏液蛋白也是山藥中最重要的存在,這種物質不僅能調節血糖,更能提高身體免疫力;
    3,紅豆有清心養神,健脾的功效,加入蓮子,百合能治肺燥,干咳,提升內臟活力,增強體力。紅豆具有消腫,輕身的功效,紅豆富含鐵質,有補血的作用,是女性生理期間的滋補佳品;
    4,山藥分兩種一種是這樣粉的鐵棍山藥,還有那種脆的做這樣的山藥卷就是需要鐵棍山藥。

 
 
  • 上一個吸煙:

  • 下一個吸煙: 沒有了
  • 最新文章
    固頂戒煙 戒煙詩:《中國公民要戒煙》
    固頂戒煙 十大戒煙方法讓男人徹底戒煙
    固頂戒煙 八種健康的吸煙方法
    普通吸煙 又一款“清肺王”來了,吸煙者
    普通吸煙 男性吸煙后出現這六個信號 趕
    普通吸煙 吸煙人士應多吃這道菜 它是肺
    普通吸煙 馬來西亞明年1月實施禁煙令 
    普通吸煙 為什么有些煙民吸煙一輩子卻
    普通吸煙 經常吸煙的人要怎么做才能降
    普通吸煙 吸電子煙增加肺病風險三成,
    文章圖片
    相關文章
    男性吸煙后出現這六個信號 趕緊
    吸煙人士應多吃這道菜 它是肺部
    為什么有些煙民吸煙一輩子卻很
    經常吸煙的人要怎么做才能降低
    吸電子煙增加肺病風險三成,抽
    英國男子車內噴空氣清新劑后吸
    吸煙對人的精神也有不良影響,
    新研究顯示:吸煙可能增加患抑
    為什么吸煙會導致脫發呢?
    經常吸煙的初中生大多都有這3個
    Copyright © 2007 我要戒煙網 All rights reserved.
    nba2k online官网